04 août 2010
Bienvenue !
Bonjour,
Maman d'un petit garçon de 2 mois et demi, je me rends compte que j'ai acheté beaucoup de choses qui ne m'ont pas ou peu servies et d'autres qui sont indispensables.
Je me propose donc de faire une petite synthèse en essayant
de balayer tous les domaines de la vie de Bébé et des parents, en espérant que
ça puisse aider les futures mamans (et papas!)
Je ne cherche pas à établir une vérité universelle, mais juste à faire partager mon expérience de Maman toute neuve à des parents qui sont peut-être, comme j'ai pu l'être, face à des questions sans réponses.
Je précise que je n'ai pas allaité, donc je ne pourrais pas
aborder ce sujet.
J’en profite aussi pour préciser que même si j’emploie souvent le mot « Maman », j’associe bien sûr les Papas (et en premier, le papa de mon fils) que je félicite pour réussir (ou pas ?) à nous supporter avec nos hormones en ébullition et nos vergetures !
Mon mari a été d’un grand soutien de la grossesse au retour à la maison, en passant par l’accouchement qui a duré 24 heures …
La cigogne est passée !
Vous venez d’apprendre que vous attendez un petit Trésor ? Félicitations !
On est entre nous, vous pouvez tout me dire : avouez que l’envie est grande de dévaliser le jour même les magasins spécialisés, de refaire la chambre en rentrant à la maison, de braquer le rayon grossesse de la pharmacie et d’investir dans des vêtements de grossesse chics, sexy … et très chers ?
Je sais que cette envie est irrésistible et que vous craquerez sûrement comme j’ai pu le faire mais j’espère vous apporter quelques conseils dans les lignes qui vont suivre pour soulager le porte-monnaie !
La fameuse valise
Vous êtes enceinte depuis quelques mois, l'excitation du début de grossesse commence à s'estomper, vous connaissez par cœur la phrase « ne pas mangez pour 2 mais 2 fois mieux », vous avez lu tous les magazines spécialisés du mois et vous attendez maintenant impatiemment le jour J pour ENFIN rencontrer votre bout d'chou.
Même si les dernières semaines
de la grossesse sont difficiles, parce qu’on dort mal, qu’on est bien dans aucune
position, que le dos tire, qu’on se trouve énorme, que tout déplacement est une
corvée, profitez de ces derniers instants pour faire tout ce que vous ne pourrez
plus faire après : dormir, ranger les documents administratifs, faire le
ménage à fond (sauf avis médical bien sûr !), remplir le congélateur de
plats tout prêts et/ou cuisiner pour 15 et congeler !
Il est également temps de préparer LA fameuse valise !
Mais que mettre dedans ? La pression d’être une mauvaise Maman commence déjà là.
« Il faut que mon Bébé ne manque de rien ! »
Je vais donc vous faire partager la liste que j’ai reçue à la maternité et mettre en rouge mes commentaires, qui, encore une fois, n’engagent que moi.
De retour à la maison
Vous voilà de retour à la maison, tout fiers avec votre bout d’chou et n’essayez pas de mentir : vous avez craqué !
Sans parler de la famille et des amis !
Le lit est rempli de Doudous, les tiroirs débordent de vêtements tous plus funs les uns que les autres, vos produits de maquillage se battent désormais avec la crème pour les fesses irritées et les paquets de couche.
Bref, tout est prêt pour cette nouvelle aventure mais au fil du temps (assez rapidement en fait), on se dit "Mais pourquoi j’ai acheté ça ? Je n’en vais pas besoin ? Mince, ça finalement j’aurais du le prendre"
Je n’ai que 2 mois (presque 3!) d’expérience dans le domaine, mais je me permets de vous faire part de mes premières remarques.
05 août 2010
Les vêtements
Les besoins en vêtements de grossesse sont vraiment variables en fonction des femmes et de l’évolution de leur "petit" bidon.
Comme un fil rouge dans toutes les catégories, le mot d’ordre est de ne pas acheter trop en avance.
Même si on connait les saisons que l'on va traverser pendant notre grossesse, il est difficile de savoir si l’hiver sera rigoureux ou l’été très chaud.
L'achat incontournable est le pantalon de grossesse.
Pour le haut, on peut fouiller dans nos placards pour les premiers mois.
En effet, certains de nos hauts iront très bien jusqu’à quasiment la fin de la grossesse, agrémentés d’un bandeau de grossesse pour mettre en avant son gros ventre dont on est tellement fier mais surtout pour cacher les coutures et l’élastique du pantalon !
En revanche, il est important de bien choisir ses pantalons : il en existe dans différentes matières. Et là, les goûts et les couleurs ... vous connaissez la suite mais concernant la forme, je trouvais que les pantalons à ceinture maille étaient assez moches.
Je ne me voyais pas avec cette grosse partie élastique sur le ventre et pourtant … les pantalons taille basse sont assez vite inconfortables,
alors que les ceinture maille maintiennent bien le ventre jusqu’au bout et s’adapte à son évolution
La ceinture est vite oubliée, cachée sous un pull.
Concernant les chaussures, pas d'achats particuliers mais il faut prévoir des chaussures plates ou à petits talons. Moi-même adepte des hauts talons, j’ai du me résigner à les laisser au placard assez rapidement (mal au dos, jambes gonflées, peur de tomber,…)
Je les ressortais occasionnellement pour les restos !
Pour les sous-vêtements, il est important d’être bien maintenu.
Personnellement, j’ai acheté des bas (string ou culotte) avec une taille au dessus pour être à l’aise.
Pour le soutien-gorge, pas de mystère : il faut essayer car on peut, ou pas, prendre 1 ou plusieurs tailles!
Chaque femme a vraiment une évolution unique. Pas de tableau applicable à toutes !!
Une règle valable pour toute : ce n’est pas la peine d’investir dans de la lingerie très chère, car elle ne servira que quelques mois, à moins de prévoir une famille nombreuse !
De plus, il est possible de passer par plusieurs tailles pendant la grossesse.
Les brassières peuvent être une solution (ça a été la mienne les 2 derniers mois) pour ne pas être trop serrée.
Les soins
Un indispensable très économique : l’huile d’amande douce !
A utiliser sur la poitrine, le ventre, les fesses et les cuisses dès le début de la grossesse pour éviter les vergetures.
A noter : ma gynécologue m’a précisé que les brunes étaient moins sujettes aux vergetures que les blondes car leur peau était moins fragile mais ça n’empêche pas la prévention !
Le sac pour le jour de l'accouchement
Il s’agit du sac qui vous accompagnera depuis votre arrivée
à la maternité, jusque dans la salle d’accouchement.
Il faut donc prévoir le strict nécessaire pour le
jour J.
La « vraie » valise, quant à elle, est soit
déposée dans la chambre si vous avez l’honneur de la connaitre avant votre
accouchement, soit conservée dans la voiture.
Voici la liste que l'on m'a fournie à la maternité. En rouge, mes commentaires.
Documents médicaux et
administratifs :
Carte de groupe sanguin
Dossier de grossesse avec toutes les analyses,
échographies, radiographies, …
Pensez à mettre en
évidence les résultats pour l’anesthésiste (péridurale)
D'ailleurs, un petit mot personnel pour celles qui hésitent encore : ACCEPTEZ LA PÉRIDURALE!
ça n'enlève rien à l'accouchement, juste les horribles douleurs des contractions!
Et pour les douillettes, croyez bien que si j'ai pu le faire ... tout le monde peut le faire! La piqure n'est rien à côté des contractions.
Carte vitale
Livret de famille ou reconnaissance anticipée
Carte d’identité des 2 parents
Pour Maman :
Brumisateur
Prendre un grand format,
car il est interdit de boire dans la salle d’accouchement
Chouchou si
cheveux longs
Musique, livre, magazine, appareil photo et/ou caméscope
chargés
Personnellement, j’avais envie de
profiter de ce moment à 100%, même de l’attente dans la salle d’accouchement (qui
peut-être TRÈS longue pour un premier bébé...) et rien d’autre (comment perdre 3
kilos en 2 jours avant l’été ?) ne m’intéressait.
En revanche, nous
avons mis un CD de chansons douces que mon mari m’avait offert au tout début de
notre histoire. C’était agréable.
Le temps
passe assez vite entre la gestion des contractions, le ballon (à demander
impérativement : ça aide à gérer les contractions. J’ai tenu 1 heure
dessus avant de demander la péridurale), les visites des sages-femmes, des
auxiliaires de puériculture, les discussions
avec son conjoint.
Chemise de nuit ou pyjama
Lors de l’accouchement,
on vous met une « tunique » mais prévoir une chemise de nuit ou un
grand tee-shirt pour le retour dans la chambre. Pas la peine d’investir dans une super nuisette en satin : elle sera très vite tachée!
Le pyjama n’est pas pratique,
surtout en cas de sonde urinaire (et oui mesdames, c’est charmant !) et vu
le nombre d’auscultations auxquelles on a le droit, il vaut mieux un accès ..."facile" !
Soutien-gorge
A moins de venir sans, je ne vois
pas pourquoi c’est précisé …normalement on arrive avec à la maternité !
Sinon, c'est qu'on n'en met pas, et donc on n'en a pas plus besoin pour l'accouchement!
Pantoufles
Ou chaussettes qu’on a sur soi quand
on arrive.
Encas et eau pour le Papa
Mon mari a pu rentrer manger
le midi à la maison et sinon a trouvé son bonheur dans les distributeurs, mais
ça peut être utile quand même !
Pour Bébé :
Un body en coton
SURTOUT,
SURTOUT, SURTOUT … et le plus longtemps possible ensuite, prévoir des bodys qui ne se
mettent pas par la tête ! Les bébés détestent et les papas aussi !
Prévoir
des manches longues. Rappelez vous que les bébés sortent d’un jacuzzi à 37°C
Une brassière en laine
J’ai acheté car c’était sur la liste, mais je ne m’en suis pas servie, car
mon fils a tout de suite été mis dans sa turbulette.
Body manche longue + pyjama + turbulette + température élevée
des hôpitaux, à priori ça suffit !
Un pyjama
Naissance
ou 1 mois … telle est la question ???? J’avais pris les 2, mais mon fils a
mis du naissance pendant 2 semaines (il faisait 52 cm à la naissance)
SURTOUT, SURTOUT, SUROUT … et le
plus longtemps possible ensuite, prévoir des pyjamas et autres pantalons avec des pressions partout !
Chaussettes
A mettre sous
le pyjama.
Pareil … pyjama + turbulette + température élevée des hôpitaux …les
chaussettes sont-elles bien nécessaires ?
Bonnet
Prévoir un
bonnet en jersey tout doux, que Bébé mettra le temps du séjour à la maternité et
encore quelques jours à la maison, s’il fait un peu froid.
Dans mon cas (c’était en
mai), la sage-femme m’a dit de le retirer le jour où elle a fait la visite du 8ème
jour
Turbulette (= gigoteuse ou dors-bien)
Prévoir une turbulette taille 0-6 mois
Rappel : pas de couverture, drap ou couette pour les bébés !!!
Pour Maman
Trousse de toilette : Serviettes, gants, savon, savon hygiène intime, brosse à dents, dentifrice, brosse à cheveux, peigne, sèche-cheveux, mouchoirs, lingettes …
Bref : la même
que pour partir en vacances !
Prévoir des serviettes de bain de couleur foncée. Une pour la douche et une plus petite pour le passage aux toilettes, car il y a du papier mais si l’hôpital en est équipé, il est préférable de se rincer avec un petit jet d’eau (beaucoup plus agréable pour la cicatrice)
Vous pouvez également prendre un petit nécessaire à maquillage mais honnêtement, ce n’est pas la priorité.
Le sèche-cheveux est recommandé pour favoriser la cicatrisation de l’épisiotomie.
Ma sage-femme me l’a déconseillé et m’a plutôt recommandé de tapoter la cicatrice avec une serviette après la douche et le passage aux toilettes.
Chemise de nuit ou pyjama
Pareil que pour le jour J -> préférez les chemises de nuit !
Robe de chambre
A voir en fonction de vos habitudes. N'en prenez pas si vous n'en mettez pas chez vous.
On ne se déplace pas beaucoup lors du séjour et le peu qu’on fait (bain de Bébé, change), on est habillé.
2 soutien-gorges
6 slips jetables
La maternité m’en a fourni
jusqu’à l’accouchement et le jour suivant je crois.
Ensuite, j’avais acheté des culottes en coton pas
chères. J’ai bien fait car les saignements ont duré 1 mois et demi et, entre ça et l'épisio, ne comptez pas remettre vos strings tout de suite !
Si vous en achetez, préférez les slips en filet (plus confortables qu'en plastique)
Vêtements confortables
Normalement, le séjour à la
maternité ne dure que 4 ou 5 jours, donc 2 tenues sont suffisantes, vu que le premier jour, on le passe généralement en chemise de nuit et le dernier en tenue de sortie.
Prévoir des tenues amples et confortables.
Pensez également à la tenue pour le jour de la sortie. Pas la peine d’essayer de rentrer dans votre petite robe à fleur. Pensez CONFORT !
Protections hygiéniques
Celles vendues en pharmacie ne sont pas indispensables, mais prévoyez des serviettes pour flux abondants, comme celles pour la nuit. Oubliez vos tampons pour … un certain temps !
Avec le périnée en vrac, de toute façon, ils ne tiendraient pas !
Un stylo
Sert pour noter les biberons ou tétées et les selles de Bébé, mais si vous oubliez, on devrait bien vous en trouver un !
Un réveil
Ou une simple montre (ou votre portable mais chut ... je ne l'ai pas dis!).
Il s’agit juste d’avoir l’heure pour
savoir si c’est l'heure du biberon ou de la tétée !
Le réveil est, quant à lui, sera assuré soit à 5h par l'auxiliaire de puériculture qui flashera votre Loulou pour la jaunisse, soit à 6h par l'infirmière qui vérifiera votre tension.
Pour l’allaitement :
2 soutiens-gorges d’allaitement (1 taille au-dessus de votre taille habituelle)
Coussinets allaitement
Pommade (à base de lanoline purifiée)
Coussin d’allaitement si vous le souhaitez
N'ayant pas pratiqué, je ne peux que retranscrire
Pour Bébé
Pareil que pour le jour J : avec
ouverture sur le devant !
A priori, taille naissance. Papa pourra ajuster le tir au cas où!
3 à 4 brassières en laine (hiver) ou coton (été)
Pas indispensable si bébé a sa turbulette
5/6 pyjamas ou petits ensembles
Pour les premiers
jours, pas la peine d’acheter le dernier jean à la mode ou la chemise assortie
à Papa !
Vous ne connaissez pas votre bébé. Les premiers gestes sont assez maladroits, donc pensez « pratique », c'est-à-dire pyjama tout doux à pression.
Pas d’ensemble compliqué à mettre.
Pour la taille, encore une fois, c’est compliqué. Prévoyez du naissance dans la valise et laissez sorti le 1 mois à la maison pour que Papa le trouve facilement si besoin.
Pour anecdote, j’ai pris du temps pour trouver mon petit pyjama préféré pour le jour de la naissance. Résultat : Avec les renvois, il en a mis 5 pour son premier jour !
Donc n’investissez pas trop dans LE pyjama de vos rêves, même si c’est très tentant ! Il risque de partir très vite dans le sac de linge sale !
Chaussons ou chaussettes
Pas indispensable si turbulette
Bonnet en jersey
Le même que pour le jour J. A priori, il ne devrait pas être trop sale !
5/6 bavoirs
Prévoir effectivement un certain nombre
de bavoirs. 1 par jour ne me parait pas beaucoup … A voir en fonction des
enfants.
De toute façon, il faut bien se rappeler que Papa est là pour compléter ce qui manque ou faire une lessive le soir.
Mon mari est parti tous les soirs avec un sac de linge sale sous le bras !
Prévoyez des bavoirs assez doux, ni trop petits, ni trop grands et SURTOUT à scratch !
3 sorties de bain
Une suffit. Il faut juste penser à la faire sécher avant le prochain bain.
A noter : en cas de chambre double, ne pas la laisser
sécher dans la salle de bain pour éviter qu’une maman mal réveillée ou peu précautionneuse ne s’essuie
avec et que vous retrouviez votre jolie serviette toute tachée ...et oui … ça m’est arrivé. Beurk!
1 paquet de grand coton hydrophile
Ma maternité m’en a fourni les premiers jours mais une fois le quota dépassé, il faut effectivement prévoir les siens !
J'ai eu le malheur d'aller en redemander et la chef sage-femme m'a fait les gros yeux!
A noter : les produits pour les soins (shampoing, sérum physiologique, dakin pour le nombril, compresses, …) sont normalement fournis. A vérifier auprès de votre maternité
1 paquet de couche
Ma maternité fournissait 1 paquet mais après, il faut utiliser ses propres couches. Ne pas faire de stock avant l’arrivée de bébé (ni même après). Vous ne pouvez pas savoir combien de temps il mettra telle ou telle taille. Le mieux est d’envoyer papa en mission au magasin après la naissance de Bébé ou de prévoir un paquet pour nouveau-né de 3 à 6 kg.
La taille change très vite. Mon Loulou en est déjà à la taille 3 (4/9kg) en 2 mois, donc PAS DE STOCK.
Si vous pouvez, les premiers temps au moins, il vaut mieux
investir dans des couches de marque, en essayant de profiter des promos, car la qualité est
quand même très bonne.
Une deuxième turbulette
Au début, j’ai rigolé, mais si si ... c’est vrai! Il faut une 2ème turbulette, le temps que Papa lave la 1ère !
Brosse, peigne
???
Absolument pas indispensable. Le gel pour la houppette non plus !
Thermomètre de bain
Ma maternité en avait un mais de toute façon il en faut un pour la maison.
Ne pas investir dans un thermomètre super-sonique!
Mon mari en a acheté un avec une forme très sympa, qui est rouge ou vert en fonction de la température de l'eau : il a fonctionné 2 semaines.
Thermomètre médical électronique
Pareil qu’au dessus : n'investissez pas dans un thermomètre sophistiqué. Un thermomètre digital
convient très bien.
On prend la température sous le bras. On attend que ça bippe et on ajoute 0,5 °C pour avoir la température réelle
1 tenue pour la sortie
A priori, Bébé sort de la maternité dans son landau pour retrouver son lit à la maison donc pas la peine d'investir dans la dernière tenue à la mode. Un pyjama ira très bien.
Le repas (au biberon)
Pour l'achat des biberons, ce que je peux conseiller est d'en acheter 6 de + de 240 ml (mon Loulou a 2 mois et demi et prend déjà 180 ml donc autant investir pour du long terme) et un petit biberon pour l'eau et les médicaments si besoin.
Prendre des biberons à large ouverture (plus facile pour verser le lait)
Plastique ou verre ... à vous de voir. Moi, j'ai préfère le plastique. Je trouve que ce sera moins dangereux quand il les prendra tout seul.
Par contre, il est important d'acheter les tétines en double car elles s'usent plus vite que les biberons.
Silicone (transparent) ou caoutchouc (marron) ... apparemment, la succion est plus facile avec le caoutchouc donc préférable pour les bébés qui ont du mal à téter mais il s'use plus vite.
Stérilisation ou pas ? Vous entendrez à ce sujet tous les sons de cloche ... donc à chacun de faire le tri !
Nous avons stérilisé les biberons le premier mois. C'est tout.
Le plus important est de bien laver les biberons (prévoir un goupillon pour le biberon mais aussi pour la tétine) pour qu'il ne reste AUCUNE trace de lait.
Et biberon chauffé ou pas ? Nous avons opté pour continuer sur le même principe qu'à la maternité, c'est à dire de servir le biberon à température ambiante. Cela nous permet de pouvoir donner le biberon partout et de ne pas descendre dans la nuit pour chauffer le biberon (nous dormons à l'étage).
Il faut dans ce cas, prévoir des boites doseuses pour le lait et mettre l'eau dans le biberon.
NE PAS PRÉPARER LES BIBERONS A L'AVANCE. Mettre l'eau dans le biberon et le lait à part!